Рыба по-турецки (Турецкая кухня)

Ингредиенты

1 кг форели (или морского окуня), 2 лимона, 4 луковицы, 4 помидора,! л воды, 1 ст. ложка растительного масла, 1 стакан мелко нарубленной петрушки, 1 лавровый лист, черный молотый перец, 1 ч. ложка соли.

Способ приготовления

Разделать рыбу на филе, промыть и положить на тарелку обсохнуть. Выжать сок 1 лимона, смешать его с солью, залить рыбу и оставить мариноваться в течение 30 мин. Мелко нарезать 2 луковицы, выжать сок из второго лимона.
Налить в кастрюлю воду, добавить в нее лук, сок лимона, лавровый лист и прокипятить в течение 30 мин. Положить рыбу и кипятить еще 15 мин. Измельчить оставшийся лук и обжарить его в масле до золотистого цвета.
В огнеупорную посуду положить форель, выложить на нее жареный лук с остатками масла, крупно нарезанные помидоры, посыпать солью и черным молотым перцем и запекать (при температуре 210° С) 12 мин.
Перед подачей посыпать петрушкой.

Оставить отзыв

Совет еще

Молотая корица и мята входят вместе с имбирем и куркумой в четверку основных чрезвычайно полезных для здоровья пряностей.

Новые рецепты

Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле Куриные голени, Соевый соус, Мед, Растительное масло, Молотый черный перец, Копчёная паприка, кунжут (Аэрогриль) Жареная индейка с болгарским перцем и томатной пастой Филе индейки, перец стручковый красный, Репчатый лук, Чеснок, Зелень петрушки, паста томатная, Перец молотый, Соль, Подсолнечное масло Стейк семги в аэрогриле  Блины с ветчиной и сыром  Окрошка с редиской и вареной колбасой без картофеля  Карп, тушенный с пивом Карп, Морковь, Корень петрушки, Репчатый лук, Мед, Пиво, Растительное масло, Соль, перец Карп с медом и вином Карп, Репчатый лук, Лимон, вино белое, бульон овощной, Мука, Мед, Растительное масло, Соль (Духовка) Мармитако (тунец с овощами)  Хек в кляре  (Сковородка) Хек, запеченный с чесноком и соевым соусом хек, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соевый соус, Сок 1 лимона, Сахар, Соль, перец красный острый (Духовка)