Эг-ног "ассорти"

Ингредиенты

  • 1 яичный желток
  • 10 г меда
  • 60 г апельсинового сока
  • 60 г яблочного сока
  • 10 г грецких орехов

Способ приготовления

Яичный желток с медом взбиваем в электромиксере до пышной консистенции, затем, не переставая взбивать, добавляем толченые грецкие орехи, апельсиновый и яблочный соки.

Оставить отзыв

Совет еще

Цинк и медь активизируют процесс мышления. Организм может пополнить свои запасы этих микроэлементов из картофеля, ржаного хлеба, цветной капусты и пророщенного овса.