Суфле из ямса
Ингредиенты
- ямс - 750г
- соленая вода - 500 мл
- корица - 1/4 ч.л.
- сахар - 1/2 ч.л.
- соль - 1 ч.л.
- сок - 1/2 апельсина
- сливочное масло - 30г
- яйцо (желток) - 2 шт.
- кэшью (нарубленные подсоленые) - 75г
- яйцо (белок) - 2 шт.
- соленая вода - 500 мл
- корица - 1/4 ч.л.
- сахар - 1/2 ч.л.
- соль - 1 ч.л.
- сок - 1/2 апельсина
- сливочное масло - 30г
- яйцо (желток) - 2 шт.
- кэшью (нарубленные подсоленые) - 75г
- яйцо (белок) - 2 шт.
Способ приготовления
Клубни ямса, положить в соленую воду и довести до кипения. Варить 15-30 минут в зависимости от величины клубней (готовые клубни легко прокалываются вилкой). Слить воду, немного охладить, очистить.
Ямс растереть в пюре, перемешать с корицей, сахаром, ложка соль, соком 1/2 апельсина, сливочным маслом, желтками, нарубленными подсолеными ядрами орехов кэшью. Взбить 2 белка, в крутую пену, осторожно размешать с пюре из ямса. Пюре выложить в смазанную жиром форму для запеканки и поставить форму на решетку в духовку.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Очень часто дома приходится разрубать крупные куски мяса. На этот случай необходимо иметь дома колоду. Её можно сделать из чурбака диаметром и высотой 20-30 см. С одной стороны набивается обруч, из металлической полоски, а с другой стороны мелкими гвоздями прибивается войлок или резина.
Новые рецепты
Пицца "грибная" с трюфельным маслом
(Духовка)
Пицца с морепродуктами и чесночным соусом
(Духовка)
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
(Духовка)
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"