Салат красоты

Способ приготовления

Овсяные хлопья запаривали кипятком и оставляли набухать на ночь, утром в набухшие хлопья добавляли все остальные ингредиенты, орехи очищали от кожицы чтоб не горчили, яблоко натирали на мелкой тёрке, заправляли ложкой мёда и  основательно перемешивали.

Оставить отзыв

Совет еще

При варке овощей доступ воздуха к ним необходимо максимально ограничить (овощи должны быть полностью покрыты жидкостью, кастрюля плотно закрыта). Приготовляемую пищу не следует часто мешать и варить на сильном огне. Помешивание лучше заменить легким потряхиванием кастрюли.