Витамин B6

Ингредиенты

Способ приготовления

Роль: необходим для кислотного и аминокислотного метаболизма, принимает участие в синтезе красных кровяных телец и в хорошем функционировании нервной системы.

Продукты: Потроха, мясо, рыба, зерновые, зеленые овощи, фрукты. дрожжи.

Комментарии
Оставить комментарий

Совет еще

Очень удобно крепить марлю на стеклянной банке с чайным грибом с помощью полиэтиленовой крышки для консервирования, вырезав в ней отверстие до кольцевой канавки.