Дорадо по-средиземноморски (Духовка)

Духовка

Ингредиенты

Дорадо (целая тушка) — 3 шт. (примерно по 400 г каждая)
Лимон — 1 шт.
Чеснок — 2–3 зубчика
Оливковое масло — 2 ст. л.
Свежий розмарин или тимьян — 2–3 веточки
Соль, черный перец — по вкусу

Способ приготовления

рыба для рецепта Дорадо по-средиземноморски

Очистите рыбу от чешуи, удалите внутренности, жабры и тщательно промойте тушку холодной водой, после чего насухо обсушите ее бумажным полотенцем. Сделайте на боках дорадо по 3–4 неглубоких косых надреза с каждой стороны, чтобы она равномерно пропеклась. Натрите рыбу снаружи и внутри смесью соли, черного перца и оливкового масла.

рыба со специями по рецепту Дорадо по-средиземноморски

Нарежьте лимон тонкими кружочками, а чеснок — пластинками. Внутрь брюшка каждой рыбины вложите по несколько долек лимона, пластинки чеснока и веточки свежего розмарина или тимьяна. Выложите дорадо на противень, застеленный пергаментом, и отправьте в разогретую до 200 °C духовку на 20–25 минут (в конце можно включить режим гриля на 3 минуты для идеальной золотистой корочки).

Оставить комментарий

Спайс Энд Айс

Борщ черниговский (2)

Кулинарный лайфхак

Салат из свежих тертых овощей следует заправлять лимонным соком, или свежетертым хреном, или тем и другим вместе. Салаты из свежих и квашеных овощей рекомендуется заправлять салатной заправкой: соль, подсолнечное масло, сахар, столовый уксус, перец. Для заправки салатов из вареных овощей используют готовый соус майонез; для разнообразия в майонез можно добавлять и другие готовые соусы с кисло-острым вкусом.

Новые рецепты