Копченая скумбрия, запеченная с замороженной цветной капустой (СВЧ)
СВЧИнгредиенты
- 400 г филе копченой скумбрии,
- 300 г замороженной цветной капусты,
- 100 г замороженного зеленого горошка,
- 100 г панировочных сухарей,
- 3 яйца,
- 150 г тертого сыра,
- 30 г сливочного масла,
- перец, соль.
Способ приготовления
Способ приготовления
Продукты выложить в смазанную сливочным маслом и посыпанную панировочными сухарями форму слоями: капуста, филе скумбрии, зеленый горошек. Поперчить, залить взбитыми яйцами, посолить, посыпать сыром, запекать в микроволновой печи в течение 23 минут при мощности 100%.
Оставить отзыв
Совет еще
Чтобы при разделке дрожжевого теста оно не прилипало к рукам, смажьте их растительным маслом.
Новые рецепты
Салат Парижель с копченой курицей
Перцы с фаршем в духовке
(Духовка)
Фарш с грибами на сковороде
(Сковородка)
Курица с карри в духовке
(Духовка)
Суп Том Ям с лапшой
Салат-коктейль из ветчины с грушами Ветчина, Огурец маринованный, груши, Растительное масло
Овощной салат с сыром (2)
Коктейль "Васара"
Салат "Юбилейный" (3)
Горячий салат из форели (лосося) со сметанной заправкой