Плов с овощами (2) (Постный стол)
Постный столИнгредиенты
- Рис — 1 ст.,
- репчатый лук — 500 гр.,
- морковь — 500 гр.,
- растительное масло — 100 гр.,
- помидоры — 3 шт. или соус — 3 ст. ложки,
- вода — 1,5 ст.
Способ приготовления
Нарезанный кольцами лук поджаривают на сковороде в разогретом растительном масле до тех пор, пока он не станет золотистого цвета. Добавляют натертую на крупной терке морковь, перемешивают, продолжают жарить минут десять, постоянно помешивая. В конце жарки к овощам добавляют натертые помидоры или, если их нет,— томатный соус типа "Кетчуп".
Длиннозерный рис хорошо промывают, кладут в лук и морковь, жарят минут десять, пока он не впитает масло и не станет прозрачным, золотистого цвета.
Рис с овощами переложите в кастрюлю, залейте подсоленной кипящей водой и поместите на двадцать минут в разогретую духовку. Перед подачей на стол готовый плов посыпьте зеленью петрушки или укропа, украсьте кольцами лука.