Плов по-восточному
Ингредиенты
300 гр. говядины, 200 гр. ветчины, 1 болгарский перец, 1 луковица, 1 стакан риса, 3 яйца, 1/4 стакана соевого соуса, 1 свежий огурец, растительное масло для жаренья, соль - по вкусу.
Способ приготовления
- Рис тщательно промыть, залить холодной водой, дать постоять 1,5-2 часа. После воду слить, переложить рис в кастрюлю и залить 2 стаканами воды. Довести до кипения, слегка посолить и варить на слабом огне до готовности, 15 минут. Снять с огня, накрыть крышкой и поставить в теплое место.
- Яйца влить в миску, добавить половину соевого соуса и взбить венчиком. На раскаленной сковороде, смазанной растительным маслом, обжарить тонкие блинчики с двух сторон до золотистого цвета. Остудить и нарезать тонкими полосками.
- Говядину нарезать тонкой соломкой и обжарить на растительном масле до мягкости, 9-10 минут. Лук и сладкий перец нашинковать тонкой соломкой и обжарить на растительном масле до мягкости, 6-9 минут. Ветчину нарезать тонкой соломкой.
- В рис выложить говядину, перец с луком, ветчину и полоски блинчиков, влить оставшийся соевый соус, тщательно перемешать и выложить горкой на тарелку. Посыпать нарезанным тонкой соломкой огурцом и подавать.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Овощи всегда надо начинать парить в кипящей, слегка подсоленной воде ("фрукты — в подслащенной). Высокая температура разрушает ферменты, быстро окисляющие витамины. В холодной воде 30—40°С) активность ферментов, а вместе с тем и потерей витаминов значительно повышаются.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной