Салат с мидиями (Испанская кухня)
Ингредиенты
- Мидии - 500 гр.
- Красный лук - 1 шт.
- Сладкий перец (красный, зеленый) - 1 шт.
- Лимонный сок - 20 мл.
- Чеснок - 2 зубчика
- Оливковое масло - 60 мл.
- Винный уксус - 30 мл.
- Соль - по вкусу
- Молотый черный перец - по вкусу
Кухня Испанская кухня
Количество порций: 4 шт.
Способ приготовления
- Отвариваем мидии пять-семь минут в кипящей воде, добавив лимонный сок, измельченный чеснок и немного оливкового масла, пока они не раскроются, вынимаем из створок.
- Нарезаем лук и перец кубиками.
- Смешиваем оставшееся оливковое масло, уксус, соль и перец.
- Соединяем мидии с овощами, поливаем заправкой.
- Даем настояться 10-15 минут.
Мидии - один из самых популярных морепродуктов в Испании. Основной регион производства мидий - Галисия, где их разводят на специальных плавающих фермах.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Для холодных блюд картофель, морковь, свеклу варят в кожуре - при этом потеря питательных веществ уменьшается в 2-3 раза.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной