Чанахи (Аэрогриль)
АэрогрильИнгредиенты
- Баранина – 700 гр.
- Картофель – 400 гр.
- Помидоры – 3 шт.
- Баклажаны – 300 гр.
- Стручки фасоли – 200 гр.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Вода – 2 стакана
- Рубленая зелень петрушки – 2–3 столовые ложки
- Перец душистый – 4–5 горошин
- Лавровый лист – 1–2 шт.
- Соль и молотый перец – по вкусу
Способ приготовления
Баранину нарезать небольшими кусочками, сложить в смазанный маслом керамический горшок, посолить и поперчить.
Лук и картофель почистить, лук нарезать полукольцами, картофель нарезать мелкими кубиками. Помидоры нарезать небольшими дольками, баклажаны разрезать вдоль полосками, а затем нашинковать соломкой. Стручки фасоли разрезать на три части.
В горшок к баранине добавить измельченные овощи, пряности и зелень, залить горячей водой. Горшок с мясом и овощами поместить в аэрогриль и готовить блюдо 1 час при температуре 235 градусов и высокой скорости вентиляции, а затем температуру снизить до 180 градусов и готовить еще около 30–40 минут.