Запеканка из тунца (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

250 г консервированного тунца, 2 ст. ложки лимонного сока, 150 мл молока, 150 г свежей сухарной крошки, 2 яйца, 1 средняя луковица, 1 ч. ложка соли, 1/4 ч. ложки перца, 1 ст. ложка сухой петрушки.

Способ приготовления

Рыбу положить в миску и побрызгать лимонным соком. В миске среднего размера смешать молоко, сухарную крошку, взбитые яйца, порубленный лук, соль, перец и петрушку. Влить в рыбу и хорошо перемешать. Перелить смесь в смазанную жаропрочную неметаллическую форму (квадратную или круглую). Нагревать, не закрывая, на полной мощности в течение 9-10 минут. Остудить в течение 5 минут и переложить на сервировочное блюдо.

Оставить отзыв

Реклама

Суп "Весенний"

Суп "Весенний"

Совет еще

Салат - замечательный источник овощей. Можно покупать заправки к салатам в магазинах, но лучше готовить их дома. Выбор состава заправки из масла для салатов, уксуса, соли и перца важен, но еще более важен порядок их смешивания. Масло надо добавлять после соли, так как соль не растворится в масле. Заправляйте салат непосредственно перед сервировкой, так как вода будет выделяться из овощей и испортит его.