Южноамериканский салат

Ингредиенты

  • 300 ст. отваренной белой фасоли
  • 600 г отваренного длиннозерного риса
  • 1 маленькая нарубленная красная луковица
  • 4 ст. ложки нарубленного сельдерея
  • 1 измельченный перчик халапеньо
  • 4 ст. ложки листьев кервеля или петрушки
  • 4 ст. ложки листьев мяты
  • 1 зубчик чеснока
  • 1/2 ч. ложки соли
  • 3 ст. ложки свежевыжатого сока лимона
  • 4 ст. ложки оливкового масла
  • 1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца

Способ приготовления

Смешать фасоль, рис, лук, нарубленный сельдерей и перчик в большой миске. Выложить петрушку, мяту и чеснок на разделочную доску, равномерно присыпать солью, мелко нарубить. Выложить на рисовую смесь и аккуратно перемешать. Смешать сок лимона, оливковое масло и перец, добавить в салат с белой фасолью с сельдереем.

Комментарии
Оставить комментарий

Совет еще

Толщина снимаемой у яблок кожицы не должна быть более 1 мм. Для выемки сердцевины плоды разрезают вдоль на половинки. Сердцевину (семена и жесткие части семенного гнезда) вынимают специальным закругленным ножом или обычной чайной ложкой с заостренными краями. В этом случае срез получается ровный, гладкий и плод не повреждается. Если яблоки слишком нежны и при выемке сердцевины мякоть сминается и в ней появляются трещины, порядок работы должен быть изменен - неочищенное яблоко сначала разрезают пополам, затем вынимают из него сердцевину и уже после очищают от кожицы.