Ананасово-манговый смузи

Ингредиенты

300—400 г манго, 200 г свежего ананаса, 150 г бананов, 150—170 мл ванильного йогурта, 250—300 мл молока, 1 ст. л. меда, щепотка ванилина, 5—7 кубиков льда

Способ приготовления

Манго и ананас очистить от кожуры и мелко нарезать. Банан нарезать небольшими кусочками. Соединить фрукты, добавить мед, ванилин, йогурт и измельчить в блендере до получения однородной массы. Влить молоко и хорошо взбить. Подавать смузи охлажденным, со льдом.

Оставить комментарий

Маклубе

Чесночные гренки с яйцом, шпротами и огурцом

Совет еще

На основе порошка карри можно приготовить разнообразные соусы карри, которые становятся готовой к употреблению концентрированной приправой. Обычно в их состав входят в различных пропорциях уксус, мука, соль и основа — бульон, томатное, сливовое или яблочное пюре, иногда — гранатовый сок. В зависимости от состава соус можно применять в широком диапазоне блюд. Единственный минус — уксус нейтрализует все полезные свойства пряностей.

Новые рецепты

Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом (Духовка) Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой (Духовка) Пицца "пепперони" с острым перцем (Духовка) Классическая пицца "Маргарита" (Духовка) Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер Сэндвич с лососем и сливочным сыром Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай" Сэндвич с курицей терияки и кунжутом Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной