Салат с арктическим гольцом и водорослями (Канадская кухня)

Ингредиенты

  • Арктический голец (филе) - 200 гр.
  • Салатные водоросли (вакаме) - 50 гр.
  • Огурец - 1 шт.
  • Маринованный имбирь - 30 гр.
  • Лайм - 1 шт.
  • Соевый соус - 2 ст. ложки
  • Кунжутное масло - 1 ст. ложка
  • Соль - по вкусу
  • Молотый черный перец - по вкусу

Способ приготовления

  1. Рыбу нарезаем тонкими ломтиками и выдерживаем 15 минут в лаймовом соке.
  2. Водоросли замачиваем в холодной воде на десять минут, сливаем воду.
  3. Огурец нарезаем тонкими полосками, маринованный имбирь -соломкой.
  4. Соединяем ингредиенты.
  5. Заправляем смесью из соевого соуса, кунжутного масла, соли и перца.
  6. Аккуратно перемешиваем.

Можно добавить немного обжаренного кунжута или тонких ломтиков редьки.

Арктический голец - один из важнейших продуктов питания в северных регионах Канады, прежде всего в Нунавуте, где его веками использовали в пищу инуиты. Он обитает в чистейших ледяных водах. В традиционной кухне инуитов рыбу часто ели сырой или слегка подвяленной, а также сушили для длительного хранения. Водоросли, используемые в этом салате, богаты минералами и являются частью рациона жителей прибрежных районов.

Оставить отзыв

Совет еще

Соленые грибы нельзя хранить в тепле, но нельзя и замораживать: в том и другом случае они темнеют. Сухие грибы храните в закрытой посуде, иначе улетучится аромат. Если сухие грибы при хранении раскрошились, не выбрасывайте крошки. Истолките их в порошок и храните в хорошо закупоренной стеклянной банке в сухом, прохладном месте. Из этого порошка можно готовить грибные соусы и бульоны.