Салат с арктическим гольцом и водорослями (Канадская кухня)
Ингредиенты
- Арктический голец (филе) - 200 гр.
- Салатные водоросли (вакаме) - 50 гр.
- Огурец - 1 шт.
- Маринованный имбирь - 30 гр.
- Лайм - 1 шт.
- Соевый соус - 2 ст. ложки
- Кунжутное масло - 1 ст. ложка
- Соль - по вкусу
- Молотый черный перец - по вкусу
Кухня Канадская кухня
Количество порций: 4 шт.
Способ приготовления
- Рыбу нарезаем тонкими ломтиками и выдерживаем 15 минут в лаймовом соке.
- Водоросли замачиваем в холодной воде на десять минут, сливаем воду.
- Огурец нарезаем тонкими полосками, маринованный имбирь -соломкой.
- Соединяем ингредиенты.
- Заправляем смесью из соевого соуса, кунжутного масла, соли и перца.
- Аккуратно перемешиваем.
Можно добавить немного обжаренного кунжута или тонких ломтиков редьки.
Арктический голец - один из важнейших продуктов питания в северных регионах Канады, прежде всего в Нунавуте, где его веками использовали в пищу инуиты. Он обитает в чистейших ледяных водах. В традиционной кухне инуитов рыбу часто ели сырой или слегка подвяленной, а также сушили для длительного хранения. Водоросли, используемые в этом салате, богаты минералами и являются частью рациона жителей прибрежных районов.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Не добавляйте соль в воду, когда готовите китайскую лапшу, так как она уже содержит соль.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной