Витамин K

Ингредиенты

Способ приготовления

Роль: Необходим для хорошей свертываемости крови.

Продукты: Зеленые овощи, картофель, фрукты, ливер, мясо, яйца.

Комментарии
Оставить комментарий

Совет еще

Чтобы кожица картофеля в мундире не лопалась, в воду нужно добавить несколько капель уксуса. Чтобы картофель сварился быстрее, нужно добавить в воду немного масла.