Салат "Дальневосточный" из морской капусты
Ингредиенты
- 300 г. свежей или свежемороженой морской капусты,
- 1-2 соленых огурца,
- 1 морковь,
- 1 луковица,
- 3 ст. ложки растительного масла,
- 1 ч. ложка 3%-ного уксуса,
- соль по вкусу.
Способ приготовления
Морскую капусту промыть, залить кипятком и варить 15-20 мин, трижды меняя горячую воду, охладить, нарезать соломкой, сбрызнуть уксусом. Лук нарезать полукольцами, морковь и соленые огурцы - тонкой соломкой. Все соединить, заправить растительным маслом, тщательно перемешать, добавить по вкусу соль. Более нежный, пикантный вкус получится, если часть растительного масла заменить майонезом.
Комментарии
Оставить комментарий
Совет еще
Кожу птицы не следует есть тем, кто придерживается диеты с низким содержанием жиров, ее лучше удалять перед запеканием или приготовлением жаркого. Если вы собираетесь готовить жареную курицу или индейку, во время жарки кожу не снимайте, чтобы мясо осталось сочным, а удалите перед едой.