Рыбные котлеты с острым соусом (Тайская кухня)
Ингредиенты
На 4 порции: 350 гр (12 oz) плотной белой рыбы (например хек, треска, пикша) очищенной от кожи и порезанной; 1 ст.л. тайского рыбного соуса; 1 ст.л. красной пасты карри; 1 ст.л. сока лайма; 1 зубчик чеснока, раздавленный; 4 измельченных сухих листа лайма "каффир"; 1 яичный белок; 3 ст.л. свежего кориандра, порезанного; щепотка соли и перца; 40 гр (1,5 oz) зеленой фасоли, тонко нашинкованной по-диагонали; растительное масло для обжаривания
Кухня Тайская кухня
Способ приготовления
Время приготовления: 10 мин + 10 мин
В 1 порции: 205 ккал, 12 гр жиров
Эти котлетки - очень популярны, их часто можно встретить в продаже с латков на таиландских улицах. Их можно подавать как закуску перед обедом.
1. Соединить рыбу, рыбный соус, пасту карри, листок лайма, белок в кухонном комбайне или руками. Добавить кориандр и быстро перемешать. Разделить фарш на 8-10 шариков и сформировать котлетки.
2. Обжарить котлеты в масле на разогретой сковороде 3-4 мин до золотистого цвета. Обсушить на бумажных полотенцах. Подавать горячими, соус подавать отдельно в вазочке и окунать в него котлеты.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Прежде чем заморозить птицу, убедитесь, что она свежая и раньше не подвергалась замораживанию. Крупную птицу разрежьте на части или снимите мясо с костей, чтобы мясо заморозилось быстрее.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной