Рыбные продукты
Ингредиенты
Способ приготовления
На 100 грамм
| кДж | ккал | |
| Икра | 230 | |
| Сельдь соленая | 261 | |
| сельдь в соусе, 100 г | 686 | 164 |
| филе сельди в томатном соусе, 200 г | 1817 | 434 |
| копченый угорь | 1410 | 337 |
| горбуша | 971 | 232 |
| палтус | 996 | 238 |
| лосось | 711 | 170 |
| скумбрия | 996 | 238 |
| малосольная селедка | 1117 | 267 |
| сельдь спец. посола | 912 | 218 |
| филе анчоусов, 1 шт. = 50 г | 63 | 15 |
| пикша | 427 | 102 |
| копченая пикша | 1264 | 302 |
| шпроты | 640 | 153 |
Оставить отзыв
Совет еще
При варке около 3/4 витаминов и минеральных веществ переходят в воду.
Новые рецепты
Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле Куриные голени, Соевый соус, Мед, Растительное масло, Молотый черный перец, Копчёная паприка, кунжут
(Аэрогриль)
Жареная индейка с болгарским перцем и томатной пастой Филе индейки, перец стручковый красный, Репчатый лук, Чеснок, Зелень петрушки, паста томатная, Перец молотый, Соль, Подсолнечное масло
Стейк семги в аэрогриле
Блины с ветчиной и сыром
Окрошка с редиской и вареной колбасой без картофеля
Карп, тушенный с пивом Карп, Морковь, Корень петрушки, Репчатый лук, Мед, Пиво, Растительное масло, Соль, перец
Карп с медом и вином Карп, Репчатый лук, Лимон, вино белое, бульон овощной, Мука, Мед, Растительное масло, Соль
(Духовка)
Мармитако (тунец с овощами)
Хек в кляре
(Сковородка)
Хек, запеченный с чесноком и соевым соусом хек, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соевый соус, Сок 1 лимона, Сахар, Соль, перец красный острый
(Духовка)