Мюсли соевые (Постный стол)
Постный столИнгредиенты
2 ст. ложки соевой муки, 2 яблока, половина грейпфрута, 1 ч. ложка меда, 1 ст. ложка смородины.
Способ приготовления
Яблоки растереть на крупной терке, из грейпфрута выжать сок, орехи смолоть,
смородину растереть с медом, затем все хорошо перемешать с соевой мукой.
Оставить отзыв
Совет еще
Мясо или рыбу можно жарить без жира на любой сковородке, а не только тефлоновой, если на горячую сковороду насыпать слой соли. Когда крупинки соли станут "подпрыгивать", соль удаляют. После этого кладут на сковороду мясо или рыбу и жарят до готовности.