Клетчатка
Ингредиенты
Способ приготовления
Клетчатка - полисахарид, входящий в состав оболочек растительных клеток.
Клетчатки много в траве, листьях, стеблях, ряде плодов и фруктов. Клетчатка
плохо переваривается ферментами желудочно-кишечного тракта человека,
поэтому и относится к группе баластных веществ. Клетчатка способствует
выведению из организма значительного количества холестерина с каловыми
массами.
Оставить отзыв
Совет еще
Соленые грибы нельзя хранить в тепле, но нельзя и замораживать: в том и другом случае они темнеют. Сухие грибы храните в закрытой посуде, иначе улетучится аромат. Если сухие грибы при хранении раскрошились, не выбрасывайте крошки. Истолките их в порошок и храните в хорошо закупоренной стеклянной банке в сухом, прохладном месте. Из этого порошка можно готовить грибные соусы и бульоны.
Новые рецепты
Салат Средиземноморский бриз
Курица, запечённая на противне с картошкой
(Духовка)
Зелёный горошек с беконом
Курица, запеченная целиком Курица, Соль, Сметана, Чеснок, Специи
(Духовка)
Бедра курицы запеченные
(Духовка)
Запеченная свиная шея в специях
(Духовка)
Брускетта с мортаделлой
Брусничный морс Брусника, Вода, Сахар
Рождественский кекс
Ореховый рулет (3)
(Духовка)