Клетчатка
Ингредиенты
Способ приготовления
Клетчатка - полисахарид, входящий в состав оболочек растительных клеток.
Клетчатки много в траве, листьях, стеблях, ряде плодов и фруктов. Клетчатка
плохо переваривается ферментами желудочно-кишечного тракта человека,
поэтому и относится к группе баластных веществ. Клетчатка способствует
выведению из организма значительного количества холестерина с каловыми
массами.
Оставить отзыв
Совет еще
При перетапливании в масло положите ломтик хлеба, он впитывает неприятный запах. Когда хлеб станет золотистого цвета, выньте его.
Новые рецепты
Салат Парижель с копченой курицей
Перцы с фаршем в духовке
(Духовка)
Фарш с грибами на сковороде
(Сковородка)
Курица с карри в духовке
(Духовка)
Суп Том Ям с лапшой
Салат-коктейль из ветчины с грушами Ветчина, Огурец маринованный, груши, Растительное масло
Овощной салат с сыром (2)
Коктейль "Васара"
Салат "Юбилейный" (3)
Горячий салат из форели (лосося) со сметанной заправкой