Салат утренний
Ингредиенты
- листья зеленого салата - 50 гр.
- цикорий - 50 гр.
- яблоко - 1 шт.
- сок 1\2 лимона
- йогурт - 150 гр.
- сок томатный - 1 ст. ложка
- желе смородиновое готовое - 1 ст. ложка
- миндаль - 2 ст. ложки
- семена подсолнечника - 2 ст. ложки
Способ приготовления
Листья салата и цикорий разрежьте на части и уложите на блюдо. Очищенное яблоко нарежьте ломтиками, сбрызните лимонным соком. Йогурт соедините с томатным соком и смородиновым желе. На листья салата уложите яблоко и полейте салат приготовленной заправкой.
Посыпьте салат миндалем и семенами подсолнечника.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Компот из сухофруктов можно приготовить прямо в термосе, залив их кипятком. Сухофрукты предварительно измельчить, а затем залить кипятком. Через 1-2 часа ароматный душистый напиток будет готов.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной