Салат утренний
Ингредиенты
- листья зеленого салата - 50 гр.
- цикорий - 50 гр.
- яблоко - 1 шт.
- сок 1\2 лимона
- йогурт - 150 гр.
- сок томатный - 1 ст. ложка
- желе смородиновое готовое - 1 ст. ложка
- миндаль - 2 ст. ложки
- семена подсолнечника - 2 ст. ложки
Способ приготовления
Листья салата и цикорий разрежьте на части и уложите на блюдо. Очищенное яблоко нарежьте ломтиками, сбрызните лимонным соком. Йогурт соедините с томатным соком и смородиновым желе. На листья салата уложите яблоко и полейте салат приготовленной заправкой.
Посыпьте салат миндалем и семенами подсолнечника.