
Рыбу промыть под проточной водой, разрезать на части, посолить и уложить на противень.

Лук порезать полукольцами, морковь натереть на терке, обжарить овощи на оливковом масле 5 минут.
Затем добавить в овощи воды и положить специи. Потушить еще 5 минут.

На рыбу выложить овощи и поставить в разогретую духовку на 15-20 минут.

На гарнир подойдет картофельное пюре.
Приятного аппетита.
В противном случае вы можете запретить сохранение/обработку файлов cookie в настройках своего браузера или покинуть настоящий Интернет-ресурс.