Салат из краснокочанной капусты с яблоками (2)

Способ приготовления

Капусту нарезать соломкой, посолить, сбрызнуть уксусом и слегка перетереть Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, измельчить на крупной терке Лук мелко нарезать. Подготовленные продукты соединить, заправить майонезом и выложить в салатник.

Оставить отзыв

Совет еще

Чем мельче нарезаны овощи и фрукты, тем больше витаминов разрушается. Витамин С сохраняется в картофеле значительно лучше, если картофель варится неочищенным, на пару или печется, но больше всего разрушается, когда из него приготавливается пюре. Очень удобными являются герметически закрытые кастрюли, в которых варка идет под давлением, а продукты варятся быстро и при отсутствии воздуха.