Фасолевый салат с тунцом

Ингредиенты

250 г зеленой стручковой фасоли, 1 банка фасоли, 1 красный и 1 желтый сладкий перец, 1 красная луковица, 1 ст. ложка горчицы, 1 банка тунца, сцеженного, 4 ст. ложки майонеза, черный перец молотый, соль.

Способ приготовления

  1. Обжарить половинки сладкого перца в гриле или микроволновой печи (5—10 минут), завернуть в пленку, охладить. Снять кожицу, мякоть нарезать квадратами.
  2. У стручков фасоли удалить жилки, нарезать кусочками (по 2 — 3 см). Положить ее в кипящую подсоленную воду на 6 — 8 минут, сцедить, охладить.
  3. Красную луковицу очистить, нарезать тонкими полукольцами. Консервированную фасоль сцедить, промыть, смешать в миске с красным луком.
  4. Добавить стручковую фасоль и горчицу, размешать, посолить и поперчить.
  5. Сцеженного тунца размять. Выложить фасолевую смесь на блюдо. Сверху поместить рыбу, полить майонезом и посыпать сладким перцем.

Оставить отзыв

Слойки с яблоками «Снежные розы» (Духовка)
Слойки с яблоками «Снежные розы»
Торт "Резиновый"
Торт "Резиновый"

Совет еще

Необходимо удалять проростки на картофелинах ввиду их токсичности. Для того, чтобы картофель не прорастал при хранении, заверните картофелины в газету и храните их в холодильнике в полиэтиленовом пакете. Таким образом, Вы сможете сохранять картофель дольше обычного.

Новые рецепты

Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле Куриные голени, Соевый соус, Мед, Растительное масло, Молотый черный перец, Копчёная паприка, кунжут (Аэрогриль) Жареная индейка с болгарским перцем и томатной пастой Филе индейки, перец стручковый красный, Репчатый лук, Чеснок, Зелень петрушки, паста томатная, Перец молотый, Соль, Подсолнечное масло Стейк семги в аэрогриле  Блины с ветчиной и сыром  Окрошка с редиской и вареной колбасой без картофеля  Карп, тушенный с пивом Карп, Морковь, Корень петрушки, Репчатый лук, Мед, Пиво, Растительное масло, Соль, перец Карп с медом и вином Карп, Репчатый лук, Лимон, вино белое, бульон овощной, Мука, Мед, Растительное масло, Соль (Духовка) Мармитако (тунец с овощами)  Хек в кляре  (Сковородка) Хек, запеченный с чесноком и соевым соусом хек, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соевый соус, Сок 1 лимона, Сахар, Соль, перец красный острый (Духовка)