Творог с вареной свеклой

Ингредиенты

100 г творога, 1 небольшая свекла, тмин, сметана, соль по вкусу.

Способ приготовления

Вареную свеклу очистить и натереть, смешать с растертым творогом, заправить солью и тмином.

К нежирному творогу добавить сметану.

Комментарии
Оставить комментарий

Совет еще

Во время сушки овощей на солнце уничтожается большее количество витаминов, чем в сушильных шкафах, где они сушатся быстро и при высокой температуре. Если овощи предварительно ошпариваются кипятком в течение 1—2 мин, то потери в витаминах при последующей сушке незначительны.