Японские кальмары (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

500 г свежих или мороженых кальмаров,
3 ст. ложки сливочного масла,
2 ст. ложки пшеничной муки,
1 стакан сметаны,
зелень петрушки или укропа, молотый красный или черный перец, соль.

Способ приготовления

Очищенные и вымытые кальмары нарезать соломкой, посолить, поперчить, обвалять в муке, положить в посуду и прогреть при полной мощности («High») около 40 с.
Соединить сметану с мукой и тщательно растереть до исчезновения комков. Залить кальмары получившимся соусом, накрыть посуду крышкой и тушить при средней мощности («Medium») 5,5–6,5 мин.
Готовое блюдо посыпать измельченной зеленью укропа или петрушки.

Оставить отзыв

Пирожки с картошкой, луком и грибами (Духовка)

Перец, фаршированный гречкой и мясом (Духовка)

Совет еще

Свежая капуста варится 20-25 минут, квашеная - 1 час, морковь - 15-25 минут, картофель, нарезанный кубиками, - 12-15 минут, шпинат, свежие помидоры - 6-8 минут.

Новые рецепты