Суп-крем из овсянки с гренками или зеленым горошком

Ингредиенты

- овсяная крупа - 2 ст. л.
- вода - 1 стакан
- молоко - 1/2 стакана
- масло сливочное - 1 ч. л.
- зеленый горошек (молодой) - 2 ст. л.
- яйцо (желток) - 0.2 шт.
- соль

Способ приготовления

Крупу промойте в нескольких водах, с вечера замочите и варите в той же воде на слабом огне без крышки минут 45, Влейте молоко, доведите до кипения, процедите, посолите и снова прогрейте. В готовый суп положите масло, подсушенные кубики белого хлеба или отваренный в подсоленной воде зеленый горошек, заправьте желтком, растертым с маслом.

Оставить отзыв

Горбуша, фаршированная сыром и грибами (Духовка)

Баклажаны жаренные с чесноком и зеленью

Совет еще

В свинине содержится большое количество витамина В1 по сравнению с другими видами мяса. В то же время, витамин В1 разрушается от нагрева и легко растворяется в воде. Поэтому, для извлечения максимальной пользы от свинины поджаривайте ее или тушите, но с минимальным использованием жидкости. Если свинину все-таки надо варить то уменьшите до минимума количество жидкости. Получившийся бульон будет так же весьма полезен.

Новые рецепты