Рыба, приготовленная в свч (2) (СВЧ)
СВЧ
Способ приготовления
Рыбу почистить, помыть, нарезать на порционные куски, посолить и поперчить. Репчатый лук и лимон нарезать кольцами. Сыр и морковь натереть.
В посуду для СВЧ, смазанную маслом, положить слоями:
- 1-ый слой – лук;
- 2-ой слой – рыба;
- 3-ий слой – морковь;
- 4-ый слой – лимон;
- 5-ый слой – сметана;
- 6-ой слой – сыр.
Готовить в течение 12-15 минут на 50% мощности.
Примечание:
Можно использовать любую рыбу: как морскую, так и речную.
Вместо сметаны можно использовать майонез.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Сырые корни петрушки для салата рекомендуется натереть на мелкой терке.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной