Треска, тушенная в красном вине (СВЧ)

СВЧ

Ингредиенты

Треска 1 кг. Корень сельдерея 1/2 шт. Репчатый лук 1 шт. Красное вино 1/3 стак. Сливочное масло 1 ст. л. Карри приправа 1 ч. л. Соль по вкусу

Способ приготовления

У рыбы отделить филе и нарезать на порции. Плоскую посуду смазать маслом, уложить слоем часть рыбы, посылать солью и карри или красным перцем.

Лук нарезать, сельдерей натереть на терке. Овощи уложить слоем на рыбу, сверху - слой остальной рыбы. Посыпать солью и карри. Сверху положить кусочки масла и залить вином. Тушить под крышкой 7-9 минут при полной мощности.

Оставить отзыв

Драчена

Долма с бараниной (2)

Совет еще

Железо необходимо для образования красных кровяных телец. Больше всего железа содержится в зеленых частях растений — шпинате, салате, луке и т. д.

Новые рецепты