Морковные блины (для детей)
Ингредиенты
2 моркови, 40 г манной крупы, 150 мл молока, 1 яйцо, 20 г сливочного масла, соль и сахар по вкусу, растительное масло для жарки
Способ приготовления
Морковь вымыть, очистить, нарезать мелкими кусочками, припустить в небольшом количестве молока. Когда морковь станет мягкой, протереть ее через сито. К протертой моркови добавить сливочное масло, оставшееся молоко, всыпать манную крупу, сахар и соль, довести до кипения и охладить. Желток отделить от белка и вмешать в тесто, затем аккуратно ввести взбитый в пышную пену белок. Выпекать блины, наливая ложкой тесто на горячую, смазанную маслом сковороду.
Оставить отзыв
Совет еще
Как быть людям, которым по состоянию здоровья нельзя употреблять сахар? Не надо отказываться от варенья. Можно на заменителе сахара — сахарине сварить вкусный джем или повидло, заготовить компоты. Но помните, что сахарин в 500 раз слаще сахара, и класть его надо в соответствующей пропорции. Для яблочного повидла, например, нужно всего 1 г сахарина на 2 л протертой яблочной массы. Сахарин добавляют перед концом варки. Горячее повидло герметически закрывают и хранят в прохладном месте. Можно сварить джем из черной смородины, крыжовника, сливы с добавлением яблок. Вместо сахарина можно класть ксилит: для повидла — 325 г на 1 кг ягод, для джема — 650 г, в компот — 200— 300 г на 1 л воды. Однако помните, что потребление ксилита в отличие от сахарина, который легко выводится из организма, ограничено и не должно превышать нормы, рекомендованной врачом.