Банановый смузи

Ингредиенты

3 банана, 1 стакан ананасового сока, 1 ст. л. меда, кубики льда

Способ приготовления

Все ингредиенты положить в чашу блендера, взбить до однородности. Разлить в бокалы со льдом.

Оставить отзыв

Совет еще

Рис, пшено и перловая крупа плохо развариваются в молоке. Поэтому сначала их можно сварить в воде до полуготовности, затем слить воду, залить молоком и варить на малом огне.