Рыба, тушенная в горшочке (В горшочке)

В горшочке

Ингредиенты

  • Рыба — 1 кг, 
  • морковь — 1 шт., 
  • петрушка — 1 корень, 
  • лавровый лист — 1-2 шт., 
  • перец горошком, 
  • лимон — 1 шт., 
  • лук — 1 шт., 
  • сливочное масло — 50 г, 
  • соль.

Способ приготовления

Рыбу (карп, судак, лещ и др.) нарезать кусками, посолить, уложить в горшок, добавить сливочное масло, лавровый лист, несколько горошин перца, нарезанные коренья и сок лимона.

Сверху положить нарезанный кольцами и ошпаренный кипятком лук, накрыть крышкой и тушить в умеренно нагретой духовке около 1,5-2 часов.

Оставить отзыв

Совет еще

В овощах есть все необходимые для организма питательные вещества — углеводы, белки, минеральные соли и витамины. Овощи не содержат такого большого количества белков, как продукты животного происхождения, и практически не содержат жиров, но они значительно богаче минеральными солями и витаминами.