Салат с грушей и медом "Радость"

Ингредиенты

  • 100 гр. твердого сыра,
  • 100 гр. ядер грецких орехов,
  • 2 ст. ложки меда,
  • 1 большая груша,
  • листья зеленого салата, лимон.

Способ приготовления

Грушу и сыр нарезать кубиками, листья салата порубить.

На разогретую сковороду выложить мед, растопить, добавить рубленые грецкие орехи, помешивая, прогреть 3-5 минут.

Готовые орехи выложить на фольгу и остудить. Затем смешать их с сыром и грушей, заправить соком лимона, хорошо перемешать. Салат подходит к сухому красному вину.

Нарезанную грушу сбрызните соком лимона, чтобы мякоть не потемнела.

Оставить отзыв

Совет еще

Как быть людям, которым по состоянию здоровья нельзя употреблять сахар? Не надо отказываться от варенья. Можно на заменителе сахара — сахарине сварить вкусный джем или повидло, заготовить компоты. Но помните, что сахарин в 500 раз слаще сахара, и класть его надо в соответствующей пропорции. Для яблочного повидла, например, нужно всего 1 г сахарина на 2 л протертой яблочной массы. Сахарин добавляют перед концом варки. Горячее повидло герметически закрывают и хранят в прохладном месте. Можно сварить джем из черной смородины, крыжовника, сливы с добавлением яблок. Вместо сахарина можно класть ксилит: для повидла — 325 г на 1 кг ягод, для джема — 650 г, в компот — 200— 300 г на 1 л воды. Однако помните, что потребление ксилита в отличие от сахарина, который легко выводится из организма, ограничено и не должно превышать нормы, рекомендованной врачом.