Куриные грудки "Сладость ананаса"
Ингредиенты
- 2 куриные грудки,
- 4 ст. ложки растительного масла,
- 4 ст. ложки соевого соуса,
- 2 кольца консервированных ананасов,
- 1 зубчик чеснока,
- перец, соль,
- 1 яйцо, панировочные сухари.
Способ приготовления
Смешать 2 ст. ложки растительного масла с соевым соусом, добавить соль, перец и измельченный чеснок. Куриное филе разрезать вдоль на филе, положить в этот маринад на 30 минут.
Кольца консервированных ананасов разрезать пополам, положить на вынутые из маринада и отбитые кусочки филе. Завернуть филе, обмакнуть в яйцо и обвалять в панировочных сухарях. Жарить до появления золотистого оттенка.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Большое значение имеет время сбора. При созревании количество воды и дубильных веществ в плодах рябины уменьшается, она становится менее терпкой. В то же время количество cахара, кислоты и витамина С увеличивается. Поэтому собирать урожай следует как можно позже, после заморозков.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной