Греческий салат с авокадо и фетой (Греческая кухня)

Ингредиенты

Авокадо 1 шт. Помидоры черри 200 гр. Огурец 2 шт. лук красный 1 шт. сыр фета 100 гр. Оливки 50 гр. Оливковое масло 3 ст. л. Лимонный сок 1 ст. л. Соль   по вкусу Молотый черный перец   по вкусу Орегано   по вкусу

Способ приготовления

  1. Авокадо нарезаем ломтиками и сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не потемнело.
  2. Нарезаем крупно овощи, лук - полукольцами, фету - кубиками.
  3. Выкладываем ингредиенты в емкость, заправляем смесью из оливкового масла, лимонного сока, орегано, соли и перца, перемешиваем.

Выбирайте плоды с темной кожурой, слегка поддающиеся нажатию.

Благодаря жирным кислотам авокадо используется в средиземноморской диете. В Греции его называют «маслом богов».

Оставить отзыв

Говядина по-архангельски
Говядина по-архангельски
Грибная закусочка
Грибная закусочка

Совет еще

Молотая корица и мята входят вместе с имбирем и куркумой в четверку основных чрезвычайно полезных для здоровья пряностей.

Новые рецепты

Жареная индейка с болгарским перцем и томатной пастой  Стейк семги в аэрогриле  Блины с ветчиной и сыром  Окрошка с редиской и вареной колбасой без картофеля  Карп, тушенный с пивом Карп, Морковь, Корень петрушки, Репчатый лук, Мед, Пиво, Растительное масло, Соль, перец Карп с медом и вином Карп, Репчатый лук, Лимон, вино белое, бульон овощной, Мука, Мед, Растительное масло, Соль (Духовка) Мармитако (тунец с овощами)  Хек в кляре  (Сковородка) Хек, запеченный с чесноком и соевым соусом хек, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соевый соус, Сок 1 лимона, Сахар, Соль, перец красный острый (Духовка) Морской окунь, запеченный с яблоками  (Духовка)