Перуанский солтерито (Перуанская кухня)
Ингредиенты
- Кукуруза (лучше перуанская чокло) - 1 початок
- Фасоль - 200 гр.
- Сыр фреско (или фета) - 150 гр.
- Красный лук - 1 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Перец чили - 1 шт.
- Маслины - 10 шт.
- Петрушка - 1 пучок
- Оливковое масло - 3 ст. ложки
- Винный уксус - 2 ст. ложки
- Соль, молотый черный перец - по вкусу
Кухня Перуанская кухня
Количество порций: 4 шт.
Способ приготовления
- Кукурузу отвариваем, остужаем и срезаем зерна с початка.
- Фасоль отвариваем до мягкости, сливаем и охлаждаем.
- Лук нарезаем полукольцами, помидоры - кубиками, сыр - небольшими кусочками, чили измельчаем.
- Соединяем ингредиенты, заправляем смесью оливкового масла, уксуса, соли и перца, перемешиваем.
- Украшаем мелко нарезанной петрушкой и маслинами.
Солтерито - традиционный перуанский салат, особенно популярный в провинции Арекипа. Название solterito переводится как «холостяк». По одной из версий, это салат молодых холостяков, не умеющих готовить сложные блюда. Солтерито может выступать как самостоятельно, так и в качестве гарнира к рыбе или курице, приготовленным на гриле.
Комментарии
Оставить комментарий
Совет еще
Чтобы томаты в открытой банке не плесневели, необходимо сверху посыпать их солью и залить тонким слоем растительного масла.
Новые рецепты
Праздничный салат с креветками, моцареллой и каперсами
Сочный лосось с грибами и томатами черри в аэрогриле
(Аэрогриль)
Классический сухой посол сала
Мини-канапе со шпротами, соленым огурцом и французской горчицей
Овощное рагу "Бриам"
(Духовка)
Цукини с сухофруктами и орехами
(Духовка)
Цукини, фаршированные рисом и овощами
(Духовка)
Кабачки, фаршированные овощами (2)
Рататуй (5)
Овощи в сырном суфле
(Духовка)