Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле (Аэрогриль)

Аэрогриль

Ингредиенты

Куриные голени 6-8 шт. Соевый соус 50 мл. Мед 1 ст. л. Растительное масло 2 ст. л. Молотый черный перец по вкусу Копчёная паприка 1 ч. л. кунжут 1 ст. л.

Способ приготовления

продукты для рецепта Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле

Подготовка маринада
В миске смешайте соевый соус, жидкий мёд (если засахарился — слегка подогрейте), растительное масло, чёрный перец и копчёную паприку. Хорошо перемешайте венчиком до однородности.
Маринование курицы
Промокните ножки бумажным полотенцем. Залейте маринадом, перемешайте руками, чтобы покрыть каждую ножку. Оставьте минимум на 30 минут при комнатной температуре. Посыпьте кунжутом.

замаринованная курица по рецепту Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле

Разогрейте аэрогриль до 200 °C. Выложите ножки на решётку или в невысокую чашу (в один слой).

ножки выложенные на решетку по рецепту Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле

Готовьте 25 минут. На середине можно перевернуть для равномерного цвета.

готовые ножки по рецепту Куриные ножки в медово-соевом маринаде в аэрогриле

Оставить комментарий

Яичница "болтунья"

Салат "Любовница" с морковью по-корейски и огурцом

Совет еще

Мясо для запекания ставят всегда в горячую духовку и так, чтобы со всех сторон был доступ горячего воздуха. На противень кладут немного жира. Во время запекания мясо необходимо поливать образующимся соусом.

Новые рецепты

Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом (Духовка) Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой (Духовка) Пицца "пепперони" с острым перцем (Духовка) Классическая пицца "Маргарита" (Духовка) Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер Сэндвич с лососем и сливочным сыром Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай" Сэндвич с курицей терияки и кунжутом Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной