Суп осетровый (Аэрогриль)

Аэрогриль

Ингредиенты

  • Головы осетровые – 400 гр. 
  • Рыба морская – 300 гр. 
  • Вода – 1,5 л. 
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Коренья петрушки – 70-100 гр.
  • Огурцы соленые – 2 шт.
  • Масло растительное – 2–3 столовые ложки
  • Перец душистый – 5–6 горошин
  • Лавровый лист – 1 шт.
  • Рубленая зелень петрушки – 2 столовые ложки
  • Соль – по вкусу

Способ приготовления

Морскую рыбу и осетровую голову промыть, удалить чешую, жабры и глаза, положить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения на сильном огне, затем огонь убавить, пену снять и варить на медленном огне до полной готовности, за несколько минут до окончания приготовления бульон посолить. Сваренную рыбу и голову вынуть, мясо отделить от костей и нарезать кусочками, а бульон процедить.

Лук, морковь и коренья почистить, мелко нарезать и обжарить в растительном масле до полуготовности. Соленые огурцы очистить от кожицы и мелко нарезать. Затем огурцы и жареные овощи разложить в три порционных горшочка, залить горячим процеженным бульоном, добавить кусочки рыбы, зелень и пряности. Горшочки накрыть крышкой, поставить на нижнюю решетку аэрогриля и готовить 15 минут при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции.

Подавать в горшочках со свежей зеленью.

Комментарии
Оставить комментарий

Совет еще

Чтобы мясо было вкусное, ароматное, его следует тушить после того, как зарумянится.