Рыбная похлебка по уральски (Аэрогриль)

Аэрогриль

Ингредиенты

  • Филе окуня – 400 гр. 
  • Грибы сушеные – 50 гр. 
  • Морковь – 1 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Картофель – 2–3 шт.
  • Сало свиное топленое – 1,5 столовые ложки
  • Вода – 1,5 л. 
  • Зелень петрушки с корешками – 1 пучок
  • Соль – по вкусу

Способ приготовления

Грибы тщательно промыть и замочить в 1,5 л. теплой воды на 3–4 часа. Морковь и лук почистить, мелко нарезать и обжарить в сале. Картофель нарезать мелкими кубиками. Вымоченные грибы нарезать кусочками и выложить в большой керамический горшок, добавить картофель, обжаренные овощи, нарезанную небольшими кусочками рыбу и залить горячей водой, в которой вымачивались грибы. Горшок накрыть и поставить в аэрогриль. Готовить 35–40 минут при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции. За 15 минут до окончания приготовления положить в суп пучок петрушки.

Комментарии
Оставить комментарий

Совет еще

Мясо или рыбу можно жарить без жира на любой сковородке, а не только тефлоновой, если на горячую сковороду насыпать слой соли. Когда крупинки соли станут "подпрыгивать", соль удаляют. После этого кладут на сковороду мясо или рыбу и жарят до готовности.