Капуста кольраби с морковью, тушенные в молоке (Аэрогриль)
АэрогрильИнгредиенты
- Капуста кольраби – 4 шт.
- Морковь – 3–4 шт.
- Молоко – 1–1,5 стакана
- Масло топленое – 2 столовые ложки
- Мука – 1–1,5 столовые ложки
- Зелень кинзы – 1 маленький пучок
- Соль и сахар – по вкусу
Способ приготовления
Капусту и морковь почистить, мелко нашинковать, сложить в керамический горшок, залить горячим молоком, посолить, подсластить. Горшок накрыть, поставить в аэрогриль и готовить при температуре 260 градусов и высокой скорости вентиляции около 25 минут.
На сухой сковороде прожарить муку до золотистого цвета. Как только овощи будут готовы, жидкость слить, развести в ней прожаренную муку и довести до кипения. Перед подачей на стол полить овощи приготовленным соусом и посыпать рубленой зеленью.
Комментарии
Оставить комментарий
Совет еще
Чтобы из лимона получить побольше сока, перед выжиманием положите лимон в горячую воду на 5 минут, чтобы он согрелся.