Куриные ножки с фруктами
Ингредиенты
На 4 порции:
- 500 гр брокколи
- соль
- 200 гр длиннозерного риса
- 4 куриные ножки (крестцы) (по 200 гр)
- 4 ст.л. сахара
- перец
- 1/8 л фруктового уксуса
- 1/2 ананаса
- 6 личи
- 4 фиг
- 1-2 стручка чили
- ананас для украшения
Количество порций: 4 шт.
Способ приготовления
1. Брокколи очистить, вымыть и разобрать на маленькие веточки. Варить около 8 минут в кипящей подсоленной воде. Рис варить в кипящей подсоленной воде около 20 минут.
2. Тем временем промыть куриные ножки и промокнуть их. Сахар растворить на сковороде до золотисто-коричневого цвета. Положить туда ножки, перевернуть и приправить их солью и перцем. Добавить 400 мл воды и уксус, протушить в течение 20 минут.
3. Тем временем очистить ананас, разрезать вдоль на четверти, вырезать сердцевину. Мякоть порезать на маленькие ломтики. Личи очистить, разрезать напополам и удалить косточки. Фиги нарезать брусочками. Стручки чили надрезать, удалить семена и нарезать колечками.
4. Ананас, личи и чили добавить к курице за 3 минуты до готовности. Подавать с рисом, украсить ананасом.