Рыбник
Ингредиенты
Способ приготовления
Это сытное блюдо может служить первым и вторым одновременно. В кипящую воду засыпьте 3 - 4 ложки перловой, пшенной или ячневой крупы и одновременно опустите нарезанную кружочками морковь, разрезанную пополам луковицу, несколько горошин черного перца.
Через 10 минут после закипания посолите бульон и добавьте в него крупно нарезанный картофель. Еще через 10 минут кипения заложите вычищенные и хорошо промытые куски рыбы. В почти готовый рыбник добавьте лавровый лист. Как только рыба будет готова, не давая ей развариться, снимите котелок с огня.
Похожие рецепты
Комментарии
Оставить комментарий
Совет еще
В овощах есть все необходимые для организма питательные вещества — углеводы, белки, минеральные соли и витамины. Овощи не содержат такого большого количества белков, как продукты животного происхождения, и практически не содержат жиров, но они значительно богаче минеральными солями и витаминами.