Овощное рагу (3)

Ингредиенты

  • 150 г моркови,
  • 65 г горошка,
  • 100 г спаржи,
  • 30 г шампиньонов (консервированные)
  • соль, молотый черный перец, измельченная зелень петрушки.

Способ приготовления

Овощи немного поварить в небольшом количестве воды и подавать на стол, посыпав зеленью петрушки. В качестве гарнира подать отварной картофель.

1 порция - 315 кдж/75 ккал. Б-4 г, Ж-1 г, У-12 г.

Похожие рецепты

Комментарии
Оставить комментарий
Сухарики сдобные
Сухарики сдобные
Спаржа под соусом из шампиньонов
Спаржа под соусом из шампиньонов

Кулинарный лайфхак

Хрен легче будет натереть, если оставить его на ночь в холодной воде.

Новые рецепты

Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом  Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом  (Духовка) Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой  (Духовка) Пицца "пепперони" с острым перцем  (Духовка) Классическая пицца "Маргарита"  (Духовка) Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер  Сэндвич с лососем и сливочным сыром  Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"  Сэндвич с курицей терияки и кунжутом  Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной