Рисовая каша с орехами
Ингредиенты
- рис - 1 стакан
- орехи грецкие молотые - 1 ст. ложка
- ядра абрикосовых косточек - 1 ч. ложка
- арахис - 1 ч. ложка
- семечки тыквенные очищенные, молотые - 1 ч. ложка
- финики нарезанные - 1 ч. ложка
- цукаты - 1 ч. ложка
Способ приготовления
Рис перебрать, промыть, залить холодной водой и довести на сильном огне до кипения, варить на слабом огне, постоянно помешивая. Когда рис разварится, всыпать молотые грецкие орехи, абрикосовые косточки, мелко нарезанные финики, арахис, тыквенные семечки, цукаты, корицу и сахар, всё тщательно перемешать, варить ещё несколько минут.
Подать кашу горячей.
Комментарии
Оставить комментарий
Совет еще
В овощах есть все необходимые для организма питательные вещества — углеводы, белки, минеральные соли и витамины. Овощи не содержат такого большого количества белков, как продукты животного происхождения, и практически не содержат жиров, но они значительно богаче минеральными солями и витаминами.