Салат "Полянка" (2)

Ингредиенты
- брокколи - 500 гр.
- перец чёрный горошком - 1\2 чайной ложки
- миндаль колотый - 50 гр.
- шампиньоны свежие - 200 гр.
- кориандр (семена) - 1 чайная ложка
- чеснок - 1 зубчик
- уксус, настоянный на травах - 3 столовые ложки
- специи
- перец крупносмолотый (белый, чёрный и красный) - 1 чайная ложка
- масло оливковое - 5 столовых ложек
- сахар - 1 щепотка
- соль
Способ приготовления
Брокколи очистите, нарежьте кусочками и отварите в 2 л подсоленной воды с перцем в течение 8 минут. Откиньте на дуршлаг, облейте холодной водой. Миндаль обжарьте без добавления жира до золотистого цвета, остудите. Промытые и обсушенные шампиньоны выложите на блюдо вместе с брокколи. Посыпьте миндалем.
Для соуса семена кориандра и чеснок измельчите в ступке. Смешайте уксус, перец, масло, сахар и соль, затем добавьте кориандр и чеснок. Полейте салат соусом и поставьте на 30 минут в холодное место.
Комментарии
Оставить комментарий
Совет еще
Рыба, отваренная на пару, значительно вкуснее отваренной в воде, так как в ней сохраняется больше питательных веществ.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной