Форель с овощами (2)

Ингредиенты
- филе форели - 250 гр.
- бульон рыбный (см. рецепт на сайте) - 1\2 стакана
- вино белое сухое - 2 ст. ложки
- лук репчатый - 1 головка
- морковь - 2 шт. корень
- сельдерея - 1 шт.
- цуккини - 1 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- зелень укропа - 20 гр.
- уксус фруктовый - 1 ч. ложка
- сок лимонный 1 ч. ложка
- мускатный орех молотый - по вкусу
- перец черный молотый, соль по вкусу
Способ приготовления
Рыбный бульон соедините с вином, подпеченным луком и доведите до кипения. Морковь нарежьте кружочками, сельдерей и цуккини нарежьте ломтиками. Подготовленные овощи и зелень укропа положите в бульон, варите его 10 минут, посолите, поперчите, добавьте мускатный орех и мелкорубленый чеснок. Форель сбрызните уксусом и лимонным соком. Залейте рыбу бульоном и варите 15-20 минут. При подаче рыбу вместе с овощами выложите на блюдо, оформите зеленью. Гарнируйте отварной цветной капустой.
Комментарии
Оставить комментарий
Совет еще
Хрен, существенно ослабляющий аромат большинства пряностей, прекрасно сочетается с укропом, утончая и развивая его аромат.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной