семена кардамона , корицы молотые - по 1\2 ч. ложки
мёд - 4 ст. ложки
лёд пищевой
Способ приготовления
Манго очистите от кожуры и косточки. Перемешайте простоквашу, воду, пряности и мёд. Добавьте в эту смесь мякоть манго. Взбейте миксером. В охлажденные стаканы положите кубики пищевого льда и разлейте напиток.
Предохранить глаза от раздрожения при кулинарной обработке лука, чеснока, хрена можно так: обработайте эти продукты перед включённым настольным вентилятором: потоки воздуха будут относить раздражающие вещества в сторону.