Мексиканский фасолевый суп
Ингредиенты
- Копченое сало
- Луковица 2 шт.
- Грудки индейки 350 г
- Красный, желтый и зеленый перец по одному стручку
- Тимьян 2 чайные ложки
- Красная фасоль и кукурузные зерна по 1 банке (около 850мл)
- Куриный бульон 1,5 литра
- Сильножгучий красный перец
- Свежая зелень
Способ приготовления
Сало и очищенные луковицы нарезать маленькими кубиками. Мясо нарезать кубиками или полосками. Перец нарезать вдоль на тонкие ломтики. Сало растопить в большой кастрюле и обжаривать в нем мясо 3 минуты. Мясо вынуть. Лук и перец тушить около 7 минут в том же жире, посыпав овощи тимьяном. Фасоль и кукурузу откинуть на дуршлаг, выложить в кастрюлю с овощами и тушить 1 минуту. Залить все куриным бульоном, добавить мясо и довести до кипения. Посыпать красным перцем. Подавать с зеленью.
Комментарии
Оставить комментарий
Кулинарный лайфхак
Мясо разных животных имеет неодинаковый химический состав и различную питательную ценность.
Новые рецепты
Пицца "Карбонара" с беконом и яйцом
Пицца "Гавайская" с ветчиной и ананасом
(Духовка)
Пицца "Четыре сыра" с пармезаном, моцареллой, горгонзолой и рикоттой
(Духовка)
Пицца "пепперони" с острым перцем
(Духовка)
Классическая пицца "Маргарита"
(Духовка)
Сэндвич с яйцом, беконом и сыром чеддер
Сэндвич с лососем и сливочным сыром
Веганский сэндвич с тофу и соусом "Сатай"
Сэндвич с курицей терияки и кунжутом
Гриль-сэндвич с сыром и ветчиной