Рыба в аджике (Духовка)

Духовка

Ингредиенты

Рыба 2 кг. Аджика 1 ст. л. Оливковое масло 1-2 ст. л. кориандр молотый 1 ч. л. Тмин молотый 1 ч. л.

Способ приготовления

Взять не очень крупную рыбу. Каждую тушку почистить, помыть и сделать два косых надреза с каждого бока.
Соединить аджику, тмин, кориандр и оливковое масло. Перемешать. Полученной смесью натереть рыбу внутри и снаружи. Завернуть в пищевую пленку. Убрать в холодильник.
Через 50-60 минут рыбу достать. Убрать пленку. Рыбу положить на противень, смазанный маслом. Запекать в течение 15-25 минут в духовке, разогретой до 200 градусов. Духовку отключить. Дверцу немного приоткрыть. Рыбу оставить ещё на 7-10 минут.

Рыба, приготовленная по этому рецепту получается очень нежной.

Оставить отзыв

Салат-Коктейль "Весенний"

Суп из овощей с шампиньонами

Совет еще

Говяжий язык содержит 70-72% воды, 13-14% белков, 12-13% жира, а также экстрактивные вещества, витамины группы B и PP, минеральные вещества (железо, марганец, медь, цинк).

Новые рецепты